Consommez des épinards sans modération !

17 mai 2013 par Thomas

Consommez des épinards sans modération !

Les épinards sont des plantes potagères de la famille des chénopodiacées cultivés dans les zones tempérées. Ces plantes seraient très nourrissantes du fait qu’elles contiennent plusieurs éléments bénéfiques pour l’organisme. Elles sont également utilisées pour prévenir et traiter certaines maladies. Cet article se propose de vous présenter les épinards et leurs bienfaits pour la santé.

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Le Kale, moins connu que le chou, mais pourtant excellent pour la santé

6 mai 2013 par Thomas

Le Kale, moins connu que le chou, mais pourtant excellent pour la santé

Encore appelé Brassica oleracza, le kale est une plante végétale faisant partie de la famille des choux. Cette plante n’est pas très connue, mais de nombreux médecins la recommandent de plus en plus en raison des nombreuses valeurs nutritives qu’il détient. Il est alors important que vous en sachiez davantage sur le kale, notamment sur son origine, ses atouts médicinaux, ainsi que sur la manière de l’utiliser.

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Le ginkgo, l’arbre aux mille écus

3 mai 2013 par Thomas

Le ginkgo, l’arbre aux mille écus

Le Ginkgo est une plante de l’ordre des Ginkgoaceae existant depuis plus de quarante millions d’années avant l’apparition des dinosaures. Des huit espèces qui existaient dans la division des Ginkgophyta, seul le Ginkgo vit encore. Aussi appelé « arbre aux mille écus », il possède de nombreuses propriétés médicinales. Cet article se propose de vous apporter plus d’informations sur cet arbre, ses effets bénéfiques sur la santé et comment l’utiliser.

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Le chrysantellum, la camomille dorée

29 avr 2013 par Thomas

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Encore très peu connu en Europe, le chrysantellum est une plante aux multiples vertus. Appelée également camomille dorée, cette plante tropicale riche en saponosides et en composés phénoliques entre autres, constitue un remède très efficace pour le traitement de plusieurs pathologies. Dans cet article, nous vous proposons d’en savoir davantage sur cette plante à travers son origine et ses bienfaits.

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Le basilic, une plante pour vos plats et votre santé

26 avr 2013 par Thomas

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De son nom scientifique Ocimum basilicum, le basilic est une plante de lamiacées de la tribu des Ocimeae. Elle porte aussi le nom de basilic romain et est très utilisée en cuisine comme épice et pour son arôme. Le basilic a de nombreuses vertus thérapeutiques que vous découvrirez dans cet article.

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